鯉山サロン「フレイル予防と防災講座」
投稿日:2026年10月9日
鯉山コミュニティハウス２階でフレイル予防と防災講座について岡山市ふれあい会議予防センターの作業療法士佐藤さん、加藤木さんに来ていただいてフレイル予防、握力測定、フレイル健康チェックシートの記入、体操を行いました。
防災講座では避難行動には体力が求められること、避難生活への備えが必要として、１．体調管理、２．運動習慣、３．口腔、食事、４．社会参加が重要なことなど詳しく説明されました。
鯉山学区連合町内会 会長 練尾賢治
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