鯉山学区連合町内会

岡山ロイヤルホテルで一般社団法人御津医師会主催による地域医療学術シンポジウムが開催されました。
講演「高齢者を元気にする食事」犬飼道雄医師によるお話しで元気にする食事とは、１．まずは適切に太る。２．タンパク質をとる。３．高齢者の経過を知る。４．食力を整える。５．いつも元気でいてもらう。

１．やせ（ＢＭＩ １８．５以下）はよくない
２．体重の変化に注意
３．食事の工夫・栄養補助食
４．時期に合わせた介入が必要
５．多くの職種に関わってもらう

　ＷＡＶＥＳは何をしているか？
“気づき”、“学び”、“実践”
市民の健康を支援するネットワークを段階的に地域に構築していきます。
ＷＡＶＥＳとはＷｅ　Ａｒｅ　Ｖｅｒｙ　Ｅｄｕｃａｔｏｒｓ　ｆｏｒ　Ｓｏｃｉｅｔｙ．
わたしたちはまさに社会の教育者たれ！

食事と健康についていろいろな方面から、またデータを使っての判定などから高齢者が日常気をつけなければならないことを知ることができ食生活がいかに大切であるかを学ぶことができました。その後各種団体からの健康寿命我らの取り組み３例の発表がありました。予定時間をオーバーして活発にお話しされました。

鯉山学区連合町内会　会長　　練尾賢治

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