シェイクアウト訓練

◆ 想　定

南海トラフ巨大地震
地震の規模マグニチュード9.1　福居付近の最大震度6弱（「立っていることが困難になる」程のゆれが来る。）

◆ 日　時

2024年10月12日（土）　11時〜（訓練そのものは、11時15分頃から約1分間）

◆ 方　法

訓練開始の合図（地震の発生を警告する音源）で、その場で約１分間、次の「１　まずひくく」「２　あたまをまもり」「３　うごかない」の３つの安全行動をとってください。

地震だ！　安全行動の１−２−３

その１　「まずひくく」

できれば、手とひざを着いて、四つん這いになる。
その姿勢が無理な方は、いすに座る。

その２　「あたまをまもり」

近くに机があれば、その下に移動する。
なければ、両手で頭を守り、うずくまる。
いすの人は、体を前にたおし、両手で頭を守る。

その３　「うごかない」

机の下では、机の足を持ち、机の移動に備える。
そのままの姿勢で、ゆれがおさまるまで動かない。