富山地区元気の出る会１１月例会が行われる
投稿日:2025年11月19日
急激な冷え込みにより曹源寺の紅葉も見頃となった１１月１７日（月）１３：３０から富山公民館において、富山地区元気の出る会１１月例会が行われました。
今回は中区保健センターの實盛芹奈保健師を迎えて「ベジチェック」ついて話を聞きました。
「 岡山市は平成２５年から「健康市民おかやま２１」を策定して、市民の健康増進を図っております。第２次計画では健康寿命の延伸などに成果を上げているが、食生活や運動といった生活習慣に関する指標が一部悪化した」ということです。
「引き続き第３次計画では個人の行動の改善を促すことを課題として市民一人ひとりの行動と健康状態の改善を促すために、自然に健康になれる社会環境づくりを進めている」ということです。
次のコーナーではオカリナ「SORA」による演奏で元気の出る会の皆さんに合わせて瀬戸の花嫁、ふるさと、リンゴの唄など懐かしい曲５曲を合唱しました。最後にSORAさんが得意とする曲ジュピターを演奏してくれました。
この後テータイムとなりました。
ボランティアの皆さんが作ってくれたクッキーや果物に舌鼓を打ちました。
次のお知らせコーナーに移りました。
テータイム後、もう一度合唱となりさだまさしの「秋桜」コスモス全員で歌って終了となりました。
お知らせコーナーでは元気の出る会が来年度で開設３５周年を迎えるので、記念の集いを計画するに当たり今後の予定を説明がありました。
次回１２月はビンゴゲームを計画しているので賞品のお願いや１２月２日（火）天満屋ハピーズの店頭で行われる歳末助け合い募金への協力依頼がありました。
最後に坪田さんのギター伴奏でテーマ曲の「今日の日はさようなら」を合唱して閉会となりました。
（文・写真：湯浅）
