竜之口学区連合町内会

食べる力は生きる力　秋の食材を揃えて美しく、美味に食卓が整いました。

オーラルフレイルとは、口の中が虚弱になって低栄養になると身体的に弱くなる状態です。いろいろな食材を食べるため噛む力を守って、痩せと栄養不足にならないようにしましょう、それは要介護になる一歩手前です。食べることに気をつけて今の元気を大事にしましょう。

オーラルフレイル状態にならないための食生活を考え学ぶ。（つくって食べて語ろう会来年の目標にします）

 

 

 

 

 

 

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