「真向法」健康体操をしましょうかい(紹介)

おじぎからできた体操といわれ、シニアに広がる健康つくりのための健康体操です。筋肉を伸縮させて、血液を循環させ、年齢に関係なく柔軟性を高められるそうです。下記のように計画いたしました。ご参加ください。 初回は、7月10日( […]

投稿日: 2017年7月8日

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