母谷区自治会　HOUDANI-KU Residents' Association

４月のおすすめ御津公民館講座のその２を紹介いたします。「御津ふれあい元気教室」です。４月１８日（月）１０：００～開催されます。４月は「正しい方法お伝えします　ストレッチ・筋トレ編」です。主催は岡山市ふれあい介護予防センターです。ストレッチと筋トレをしっかりやりましょう。

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岡山市ふれあい介護予防センターの紹介は以下のホームページで

https://www.okayama-fureai.or.jp/category/4-0-0-0-0-0-0-0-0-0.html

カテゴリー:電子町内会