母谷区自治会 HOUDANI-KU Residents' Association令和4年度 母谷あいあいサロン開催
投稿日:2022年1月11日
１月８日13時30分から14時45分 令和4年度第一回母谷あいあいサロンが、16名の参加で開催されました。初めに大智自治会長より、昨年はデルタ株コロナでサロンを数回しか開催することができませんでしたが、今年はこのサロンに多くの人が参加して、健康増進とお互いの親睦を深めて下さい。と年初の挨拶がありました。今年もここに来てオミクロン株のコロナが心配ですが、早く治まって欲しいものです。まず菱川さんによる新メニューの「岡山県民体操」から始まりました。これを今から覚えて行きます。次に「高原列車は行く」の体操を行いました。次に江見和子さんによるストレッチを行い、お正月で運動不足勝ちになっていた体をほぐしました。その後コーヒータイム、お菓子を食べながら談笑しました。
