糖尿病予防食の紹介

投稿日:2020年9月1日

老人クラブの皆様へ

                            2020年9月

           糖尿病予防食の紹介

                             母谷栄養委員

先日自治会よりお知らせがありましたように、健康教室が中止となりましたので、栄養教室で学んできた献立を回覧にて紹介させていただきます。

今回は糖尿病予防食です。いろいろな食品をバランス良く食べることが大切です。

エノキが入って食物繊維が豊富なハンバーグ、さっぱりとした中華風卵スープ、カレー粉の味付けがポイントのピーマンとじゃこのソテー、にんじんがたっぷり入ったミルクゼリーの4品です。是非お試しください。

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カテゴリー:栄養委員 老人クラブ

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