母谷区自治会　HOUDANI-KU Residents' Association

８月１０日（土）母谷公会堂で、あいあいサロンが開催されました。菱川さんの指導で「東京五輪音頭」・「高原列車は行く」の歌に合わせて、体ほぐしその後、江見和子リーダーによる、お話・ゲームを交えながらストレッチを行いました。そしてお茶会、おやつを頂きながら歓談しました。シューアイスは冷たくておいしかったですし、大智敏様よりの、キリンビール工場見学のお土産も、おいしく頂きました。
公会堂まで歩く、みんなと笑いながら話す事等で、介護予防・健康増進につながります。
まだ残暑・酷暑ですが「8月24日」も皆さんの参加お待ちしてます。

 

 

 

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