男性料理教室が行われました　 （牧石地区愛育委員会　主催）
　Nｏ．０９１　( 2008/12/10 )　

高田保健師さんのお話し。
岡山市の 高田保健師さんから 「インフルエンザ」 について、お話が ありました。

　～ 正しい知識で予防と対応を ～

時沢栄養士さんのお話し。
栄養士の 時沢さんから、食事のバランスガイドについての お話しがありました。
　～ あなたの食事は 大丈夫？ ～

今日のレシピについては、みんな 真剣に、 まじめに 聞いていました。

調理の開始です。
さあ、調理の 開始です。


レシピ表を片手に！！　まっ、こんなもんか・・・。

手付きも、なかなかです。
それぞれの持ち場で、頑張ってま～す！


包丁を 持つのは 初めてです！！　 まっ、こんなもんか・・・。

はい！　出来上がりです。
自信？の 調理が、終わりました。

早く 食べたいで～す！！

さあ、いよいよ試食会の始まりです！
いよいよ 試食会！！　　

早く 食べたいで～す！！

こりゃ～　うめ～～。
どれも これも、 うっめぇ～～！！

今日 帰ったら、家で作ってみま～す・・・。




男性料理教室が行われました　 （牧石地区愛育委員会　主催）

今年度 第２回目の開催ですが、７名の男性が 参加されました。

岡山市から 栄養士と保健師さんが ご指導に、そして 地域の栄養改善委員・愛育委員の方々に
お手伝いをいただきながら 慣れない手つきで 調理実習を行いました。
でも、みなさん とても楽しそうに 調理されていました。

今回のメニューは、　① 鶏肉のソテー　② ひじきの酢の物　③ 小松菜の七色煮浸し　④ パンナコッタ でした。
一番のお楽しみ 「試食会」、 どれも とっても おいしかったです。

来年度も開催予定です。 地域の皆さま ご参加されたら いかがでしょうか！！


平成２０年１２月１０日（水）　　１０：００～１３：００　　　　　牧石コミュニティーハウス（調理室）
　　　　　　　

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