女性向け「一人分レシピ」料理教室が開催されました
投稿日:2025年10月8日
日 時 ： 令和７年１０月 ８日（水） 午前１０時～１３時
場 所 ； 竜之口コミュニティハウス
参加者 ； １４名 （参加者８名 ・ スタッフ６名）
主 催 ； 竜之口学区・栄養改善協議会
≪ 献 立≫
〇 サラダチキンとにんじんサラダのホットサンド
〇 青菜とじゃこのナムル
〇 せん切り野菜のスープ
本日の料理手順の説明 ＜食品名・分量・下準備・作り方＞
さっそく楽しく、なごやかに料理作り
一人ひとりが、食パンに食材をはさみ、自分のホットサンドを作りました
本日の料理 完成
参加者・スタッフ全員で食事
食事前の写真です、それではこれから、いただきます。
大変美味しかったです。
今回初めて女性向け料理教室を開催
今迄は男性料理教室は開催していましたが、女性向け料理教室も開催をとの思いで
ご案内したところ、多くの方が参加してくださいました。
ありがとうございました。
参考に、本日の料理レシピを添付します。
関心のある方は是非、ご自分で料理をしてみてください。
一人分栄養量 ５４３kcalです
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