かがやきクラブ藤崎上、藤崎下、桑野・沖元ブロック総会
操明かがやきクラブ(老人会)で3ブロック(藤崎上、藤崎下、桑野・沖元)合同の総会が4月25日(木)に岡山ふれあいセンター大ホールで行われました。
① 総会 各ブロック長による説明・配付資料
② あっ晴れ!もも太郎体操体験(岡山市ふれあい介護予防センター)
③ マジックショー (杉本佐代子さん)
9時半、受付準備完了
受 付
会場は岡山ふれあいセンター大ホール
この日の出席者は81名
まずは総会行事(ブロック長あいさつ・報告等)
資料による行事・活動等の確認
岡山市ふれあい介護予防センターの紹介
いろいろな事業があります
自分でできる社会的フレイルの危険度測定資料(フレイル=認知症になりかけの状態)
では、これから「あっ晴れ!もも太郎体操」を行いましょう
まずは、ストレッチ体操。背筋を伸ばしましょう
呼吸は止めないように!
次は筋力トレーニング。足を上げましょう
最後のプログラムは杉本さんによる手品
大きな拍手で盛り上げます
お見事!
どんなになっているのか、さっぱり分かりません
会は12時前に終了
弁当がもらえました
豪華弁当 高齢者向きかな?
次回が楽しみ またお会いしましょう!
(瀬崎)
※ 次回の会合は7月15日(月・祝)、「歌と踊りで楽しく」(中ひろしとその仲間たち公演)
【お知らせ】かがやきクラブでは会員募集中です(随時)
操明学区在住の60歳以上が入会資格があります。詳しくは、会員等にお尋ねください。