かがやきクラブ藤崎上、藤崎下、桑野・沖元ブロック総会

 操明かがやきクラブ(老人会)で3ブロック(藤崎上、藤崎下、桑野・沖元)合同の総会が4月25日(木)に岡山ふれあいセンター大ホールで行われました。

 ① 総会  各ブロック長による説明・配付資料
 ② あっ晴れ!もも太郎体操体験(岡山市ふれあい介護予防センター)
 ③ マジックショー (杉本佐代子さん)

           

9時半、受付準備完了

受 付

会場は岡山ふれあいセンター大ホール

この日の出席者は81名

まずは総会行事(ブロック長あいさつ・報告等)

資料による行事・活動等の確認

岡山市ふれあい介護予防センターの紹介

いろいろな事業があります

自分でできる社会的フレイルの危険度測定資料(フレイル=認知症になりかけの状態)

          

では、これから「あっ晴れ!もも太郎体操」を行いましょう

まずは、ストレッチ体操。背筋を伸ばしましょう

呼吸は止めないように!

次は筋力トレーニング。足を上げましょう

最後のプログラムは杉本さんによる手品

大きな拍手で盛り上げます

お見事!

どんなになっているのか、さっぱり分かりません

会は12時前に終了

弁当がもらえました

豪華弁当 高齢者向きかな?

次回が楽しみ  またお会いしましょう!

(瀬崎) 

                

※ 次回の会合は7月15日(月・祝)、「歌と踊りで楽しく」(中ひろしとその仲間たち公演)

【お知らせ】かがやきクラブでは会員募集中です(随時)
      操明学区在住の60歳以上が入会資格があります。詳しくは、会員等にお尋ねください。                 

                 

      

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