津倉町町内会

平成２９年２月１９日（日）、ESD主催による健康教室が集会所で開催されました。

テーマは、誰もが望む「健康寿命を伸ばして楽しく一生を終えたい。」という願いに沿うための日常生活を考えようというものでした。

当日は、岡山ヤクルト販売（株）から永井役員ほか広報担当が出席。分かりやすいスライド説明とユーモアのある人体構造模型を使った解説で会場が盛り上がりました。

やはり健康維持のためには、腸の働きが一番のようです。つまり腸内環境を良くするということ。

腸には、カラダ全体の半数以上の免疫細胞が集まっています。特に小腸は栄養分をしっかり吸収して元気な免疫細胞に影響する。また、大腸は便を作りスムーズに排出する役割を持つため良い菌が圧倒的に多くなければならないと言うことです。

皆さんも毎日、自分の「ウンチ」を観察して健康状態をチェックして下さいと締めくくられました。　

　　　　　　　　　講師：岡山ヤクルト販売（株）

　　　　　　　　　　永井常務　　　　　　　　　　　　　　　　　　　津倉わいわいESD代表挨拶

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　人体模型を使ってユーモアにわかりやすく説明頂く

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　スライドを使っての説明　

　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

 

カテゴリー:わいわいESD