つくって食べて語ろう会が開催されました

投稿日:2025年5月21日

２０２５年５月　例　会

開催日時：２０２５年５月２１日（水）　午前１１時３０分～午後１３時３０分

場所：竜之口コミュニティハウス

参加者：３０名

今月のテーマ　「節句の祝い」

目に青葉山ホトトギス初ガツオとか、今回のつくって食べる会ではイワシをメイン料理にいたしました。イワシは、安い、おいしい、健康食材です。がんや認知症予防するパワーがあるのです。びっくり❕

＜献立＞
〇　イワシのフライとタラ、ブロッコリー（タルタルソース　新玉ネギ　キュウリ　破竹の炒め物）
〇　オニオンサラダ　（新玉ねぎ　サニーレタス　ニンジン）
〇　豆ごはん
〇　ニラ玉（ニラ　玉子）
〇　キャベツのごまドレ（キャベツ　魚肉ソーセージ　ごまドレ）
〇　味噌汁（豆腐　揚げ　青ネギ）
〇　コーヒーゼリー（アガー　コーヒー　生クリーム）