1月度 いきいき土曜会が開催されました

投稿日:2026年1月10日

テーマ「お正月遊び」

日 時:1月10日(土)13時30分~15時30分

場 所:竜之口コミュニティハウス

参加者 : 13名

いきいき土曜会の始まりは、いつもと同じ、因来さんの、ハーモニカ演奏に合わせて

参加者全員で歌唱、今回も6曲、元気に大きな声で楽しく歌いました。

曲目は(たき火・スキー・星影のワルツ・柔・千の風になって・長生き音頭)

最後に演奏のみ1曲(寒い朝)を聴きました。

大きな声で歌うと気分よく健康にも最高です

正月遊びで楽しみました<百人一首・トランプ>

< 脳トレ >

今回も、参加者の皆様に脳トレ(2種類)のプリントを配布

  • クロスワードパズル
  • 漢字ドリル

問題用紙と、にらめっこ、空いた時間に各自が挑戦。

なかなか難しく残りは各自、自宅にてゆっくりと挑戦。

最後はテレビ画面を見ながらの体操

水曜日:優雅にストレッチ体操

「川の流れのように」の曲に合わせて

参加者全員で全身を動かしてしっかりと体操

今日も元気に楽しく時間いっぱい活動をしました(気分爽快)

次回は3月14日(土)の予定です。

カテゴリー:いきいき土曜会 お知らせ 健康作り

SNS
検索
ページトップ