アクティブなシニアは歯が命
今月の介護予防教室は口腔ケアが取り上げられました。噛むための基本お口のケアについて学びました。歯磨き粉の選び方ではお口の状況によって成分の有無に注意しましょう。研磨剤は歯の汚れを落とす効果がありますが「歯の根が見えている […]
投稿日: 2021年2月8日
操南支え合いの会発足
操南学区4者の会（操南学区社会福祉協議会・民生委員会・愛育委員会・自主防災会）が「操南支え合いの会」と命名されスタートを切りました。前回の会議で4者の会それぞれが活動を通じて直面している問題点・課題・解決法の模索について […]
投稿日: 2021年1月30日
腰痛予防にボールトレーニング
本日の介護予防教室ではボールトレーニングの紹介がありました。今まで内腿の強化狙いで腿でボールを挟みボールを押しつぶすように力をいれる実践経験はありましたが腰部筋肉強化の体験は初めてでした。体幹を鍛え股関節・お腹まわりの筋 […]
投稿日: 2021年1月14日
操南学区４者の会会議報告
12月18日（金）10時～12時、コミュニティハウスに地区社協、民生委員会、愛育委員会、自主防災会の4団体と地域包括支援センター、介護予防センター、操南公民館、地域包括ケア推進課、岡山市社協の関係者が集まり操南学区の支え […]
投稿日: 2020年12月20日
操南公民館運営委員会報告
冒頭萩原運営委員会委員長からコロナ禍での公民館運営に苦労されている公民館職員に対し労いの言葉が贈られました。さらにこの状況がコロナ感染者への差別・偏見を生んでいること、あってはならない人権侵害への懸念払しょくの為改めて啓 […]
投稿日: 2020年12月15日
