岡山東中央病院だより かりゆし175号
つらい肩こりの原因・解消法が紹介されています。早めの対応で肩こりを防止しましょう。2ページには呼吸に合わせた運動が心身のリラックスに効果、そして縄跳びの効果も取り上げられています。
投稿日: 2022年3月3日
要支援者避難計画を作ろう
昨年12月7日に投稿のあった講習会「個別避難計画」の作成と活用のポイントが今月26日（土）操南公民館で開催されます。1月22日開催の予定でしたがコロナ感染防止の為中止となっていました。モデル町内会として作成を終えた上藤崎 […]
投稿日: 2022年3月2日
東日本大震災、ボランティア岡山隊報告
操南中学校竹島先生が参加されているNPO法人「国際協力研究所 岡山」がふくしまボランティア岡山隊の現地報告会を操南公民館で開催します。操南中学校1年生も参加し防災学習での取り組みを発表します。（操南公民館梶元館長から）
投稿日: 2022年2月21日
避難道路の安全確保を！
70％以上の発生確率が報じられている紀伊南海巨大地震、発生時の避難通路は大丈夫でしょうか？夜間の発生時困難を極める避難行動・行く手を遮る崩落物、逆に人通りの多い昼間発生時には道路に向かって落下する瓦・ブロック等、できれば […]
投稿日: 2022年2月10日
