操南介護予防教室から！
投稿日:2019年7月11日
7月11日(木）13時30分～15時30分、操南公民館に於いて操南いきいき教室が開催されました。教室では介護予防に関わる講話・実技がありますが今月は「お口の悩みナンバーワン！実は怖い、口腔乾燥症」がテーマでした。最初にパ・カ・タの発声を決められた時間各自実施、口腔内筋力・渇き度の実力を確かめました。パは唇、カは舌先、タは舌の奥の機能の程度が試される発声だと気ずかされました。実はこの機能低下が食事の摂取低下から体力低下を招き重大な事故へとつながるものなのです。これを予防する為の体操いわゆるお口の体操を学びました。関心のある方は岡山市ふれあい公社「岡山市ふれあい介護予防センター」へお問い合わせください。TEL (086) 274-5211。尚来月は8月8日（木）同じ時間帯で「楽しく認知症予防！明日から使える脳トレ盛りだくさん！！」のテーマでの教室となります。どなたでも参加できます。
