「低栄養予防教室」の開催 5月～西学区栄養改善協議会～

投稿日:2024年5月15日

5月14日 (火)10:00から、「低栄養予防教室」を西コミユニティハウスで開催。

12名の栄養改善協・地域の方が参加。　岡山市保健づくり課、管理栄養士の清水梨慧さんが講師を務めました。

「低栄養予防について」パンフレットを使い、「元気で長生き」のために、まず「食事」「生活」から低栄養予防を始めましょう。

たくさんよりは「まんべんなく」食べましょう、などと丁寧に話をされました。聴きながらもっと意識して摂る事か゛大事だと思いました。

今日の献立３種類の説明の後、３テーブルに分かれて、調理を始めます。

「もっちり麦と野菜のスープ」「さけのすばいす揚げ焼き」「甘酒プリン」を作りました。

出来た料理をテーブルに並べ、皆さん一緒においしく頂きました。

皆さんに感謝・感謝・・・・・(No.2706)

（No.2706）

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