「旬と旬で貧血予防」

投稿日:2017年3月26日

おかやま薬局の管理栄養士さんが毎月健康レシピを考案してくれてます。今回は「パエリア」であまり馴染みがなくて戸惑ったのですが、貧血気味なので作ってみました。

「あさり」以外は冷蔵庫にあるので、その点は気軽に作れます。以外に簡単に作れて味は星二つ半でした。  (水原)

  レシピの分量で3皿できたのですが試食した残りです。

 

カテゴリー:北公民館

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