MONちゃんの秘密 (スポーツ吹矢)
友人から「楽しみながら、健康に良いスポーツがある」と誘われて、昨年夏から始めたスポーツ吹矢の魅力に はまった。 きらめきプラザ(旧国立病院跡)で行われる月2回の練習は、欠かさない。 最近は、岡山県内でも吹矢の普及が著しく、テレビ、ラジオ、新聞でも盛んに取り上げられてメジャーになって 仲間が増えた。中国の気功を真似た腹式呼吸は日頃の運動不足、ストレスの解消に良い・・・・・・と隅田さん。 スポーツ吹矢を20本吹くと、5kmのウォーキングに匹敵する効果があるのよ! 年齢、性別を問わず楽しめる ところが私のお気に入りなの。 私の生活の中では、吹矢が「静」ならグラウンドゴルフが「動」・・・・・・とおっしゃる隅田 紋さんの目が輝いた。 隅田 紋 さん (津倉町 2班11組) |
(隅田さんにインタビュー) 日頃から健康には気を配る。食べ物、飲み物もさることながら、心身のバランスが大切なので、適度な緊張と 緩和に心がけています。その意味で吹矢は、集中力を求められるので良い。 とは言っても、吹矢はスポーツなので得点を争います。最近は、1回5本で25点以上取れるようになったので 少しは上達したのかな! 目標・・・来年5月に「中国地方の交流会」を岡山で開催できるよう頑張っています。同好者を募りながら、上位 入賞を果たしたい。段位も上げるぞ・・・・・と年齢を感じさせないパワーだ。 (座右の銘) 日々是好日 |
スポーツ吹矢とは何?・・・・・・すでに会員数2万人とは知らなかった! | |
社団法人日本スポーツ吹矢協会は、13年前に東京 銀座に設立された。 現在、会員数は2万人で全国の支部数は5百支部を 突破し、日本各地で普及している。 岡山県では里庄支部が4年前に初めて設立し、岡山 市では昨年の9月に岡山中央支部が設立しました。 以後、旭東公民館、井原支部、西大寺百花プラザで 活動しています。(岡山県内は、5支部で組織) 効用として、成人病防止、運動不足、ストレス解消等 が挙げられており、生活習慣病対策に期待されている という。 |
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(隅田さんの印象深いでき事) 第1回岡山県内5支部の交歓大会が6月19日、西大寺 百花プラザで行われました。当日は、日本スポーツ吹矢 協会の会長も出席する盛大な大会となりましたが、運よく 「会長賞・大成功草履」を獲得しました。参加選手中、3番 目の長老という中での受賞は嬉しかった。 この草履を履くと100歳以上元気で長生きできるという ことのようです。 |
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大成功草履賞を獲得した岡山県内5支部交歓会 |
楽しく、そして健康に・・・・・がモットー |
最近になって、テレビ、ラジオ、情報誌に取り上げられ る事が多くなりました。 ・RKラジオ放送 6月21日 午前9時10分〜 ・NHK岡山放送 6月25日 午後6時ニュース ・リビング新聞 |
(案 内) 次回、きらめきプラザの練習は、6月25日(金) 午後2時〜午後4時 無料見学、体験ができますので、どうぞ!! |