第1回 健康教室を開催                  福祉部主催

7月30日、10時より福祉部主催による「
健康教室」が津倉町集会所で開催されました。ご存じの通り余り広くない集会所
ですので、20名程度の参加を想定して準備を進めました。ところが、皆様も健康については関心が高く、会場いっぱいの
参加者で大変有意義な「健康教室」になりました。(参加者30名)

今回のテーマは、
最近急増していると言われる大腸がんの予防対策ということでカリキュラムを組み、講師は津倉町内
にある健康産業の「岡山ヤクルト販売梶vさんにお願いをしました。

講師は、長谷川隆志営業部長に務めて頂き、アシスタントとして松原主任(ヤクルトセンター)の二人が
「乳酸菌の働き」
「大腸がんに対する乳酸菌・シロタ株の効用」
などについて、映像とスライドを交えた解説をしていただきました。

日頃から健康には留意しているつもりでも、こうして詳細な資料をもとに勉強してみると、知らなかったり、勘違いして
いることに気づく。今回も「乳酸菌」という菌は知っていても、これがどれ程の効用をもたらすものかは、誰もよく分から
ないというのが本音ではないでしょうか? その意味でも有益な健康教室だったというご意見も聞かれました。
また、質問のコーナーでは、牛乳製品との関連性や子供へのヤクルト製品の与え方など生活習慣に関する質疑もあり、
身近な健康相談になったと思います



講師・長谷川氏の健康講話に聞き入る参加者・・・驚異の乳酸菌パワーを認識!

会場からの質問に答える長谷川講師

乳酸菌飲料の効用を説明する松原さん

熱心に「大腸がん予防」の勉強をする参加者の皆さん

カリキュラム概要

@なぜ、大腸がんは急増しているのか
A私達の身体を守る生体防除力とは
B加齢や生活習慣により変動するNK活性
C生活習慣の改善

※乳酸菌の6大パワー、NK活性を促す乳酸菌・シロタ株

    
 活用資料   


お土産に「自然酵母パン」と「乳酸菌飲料」をいただきました
受講者の中には、今後も健康教室を続けて欲しいという意見がありましたので、次のテーマを皆さんと協議して探し、
次回も有意義な健康教室を開催したいと思います。参加者の皆様お疲れ様でした。そして、岡山ヤクルト販売鰍フ皆様
有難うございました。
  (福祉部)

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