つくる
 準備も大詰めです。今回は少人数で、大忙しでした 今は柿が木にたわわに 実っています。   村祭り・たきび・どんぐりころころ・ふるさと・月・紅葉・花は咲く・スバルを龍田章さんのハーモニカ伴奏で歌いました    あいさつは米田さん
いつも季節の話題を提供してもらいます。
 食べる   
 いただきます。皆と一緒に食事をいただくと気持ちが晴れます。がんばって来てよかった  11月の献立11月例会
 家でも作ろう。 「リンゴとサツマイモの煮物」はサツマイモがさっぱりと食べられて美味しかった。とろみが付いてつゆも残らず頂きました ケーキにも季節をたっぷり盛り込みました。ケーキに添えた紅茶も、ひと手間かけてリンゴの香り付けをしました。
 語る
 岡山市中区地域包括支援センターは65歳以上の方の色々な相談の窓口です。
 地域包括支援センター高島分室の竜操中学校区竜之口小学校区担当は忠田(ちゅうだ)さんです。何か困った事があったら気楽に連絡して聞いてもらい、地域で暮らしたいですね
 竜之口小学校区担当
忠田さん
軽く体とあたまを使いながらストレッチ。皆と遊びながら童心に帰ります 
 忠田さんがトンチを出し皆が子供の頃にかえります。これって若返りですよね。
「おもしろ文字」5つ。
「魚へんに空は
 答え;こいのぼり
「千にてんてん才にてんてんは
答え;ぜんざい
「オのまわりに3がたくさんは
答え;おまわりさん
 市内各地で岡山市職員をかたった医療費の還付金詐欺の電話が多発しているそうです。
おかしいと思ったら、消費生活センターや警察に相談しましょう。


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