◎　平成２１年７月１５日　　　　岡山ふれあいセンター

◎　参加者　　　かがやきクラブ　　約９０名

かがやきクラブ連合会長　あいさつ	地域包括支援センター　さいさつ
地域包括支援センターの説明	会場全景
講話（介護予防について）	理学療法士
健康寿命って？	廃用性症候群は予防が可能です
ストレッチ体操をしましょう	手を頭上で組んで左右に動かしましょう
前にかがみましょう	足首を回しましょう
老いることは避けられないが、 　元気で居続けることは可能です。	元気の源は食べることから・・・？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（写真　：　光亦）

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