平成26年7月1日 北公民館料理講座室
今日は何を教わるか、用意される食材をまえに賑やかです。
配られたレシピを横目に見ながら、自然と役割分担出来て
料理に取り掛かる、楽しみながら包丁・鍋・調味料等の扱い
になれて、どんどん出来ていく。
談笑しながらの食事の後、コーヒーを前にして栄養バランス
の勉強をした。
(水原美津夫)
◇ 今日のレシピ
◇ 栄養バランス表