いきいきサロン「コスモス」
高齢者の健康維持


 6月14日(木)は、6月のいきいきサロン例会でした。講師に地元久米で開業されている尾上剛先生を御招きして生活習慣病と動脈硬化についてと題してご講演いただいた。尾上先生は、循環器内科がご専門であり、何故高血圧になるのか、どうすれば予防できるのか、糖尿病についても同じように原因と予防について判りやすくお話いただきました。
 生活習慣の改善が大事であり、特に運動することが重要であると話されました。
この講演会は、地域支援センターのご支援を得て開催しました。

尾上剛先生の講演 高血圧と糖尿病について
久米いきいきサロンにて 高血圧の原因と予防
   佐藤芳範