3月7日(月)10:00〜12:00に北方四日市公会堂にて、3月いきいきサロンを開催しました。 今回は岡山市中央保健センターの御野地区担当の大山保健師さんが講師に来て下さり、 1、高齢者の栄養、2、OKAYAMA市民体操、3、簡単な脳トレ、4、健康宣言の指導をしていただき、 昼食には保健師さんとみなさんと一緒にサンドウィッチとコーヒーをいただいて閉会としました。 (大和田黎子 記) |
|
高齢者の栄養指導 | |
OKAYAMA市民体操でリフレッシュ! | |
昼はサンドウィッチとコーヒーで軽食、おしゃべりもはずみます |