腰痛予防にボールトレーニング

本日の介護予防教室ではボールトレーニングの紹介がありました。今まで内腿の強化狙いで腿でボールを挟みボールを押しつぶすように力をいれる実践経験はありましたが腰部筋肉強化の体験は初めてでした。体幹を鍛え股関節・お腹まわりの筋 […]

投稿日: 2021年1月14日

雪にも負けず！

雪が舞う中登校する学童の姿がまぶしく見えました。コロナ感染拡大によりマスク着用は習慣化、大声で話すことも控え友達との間隔もとり、ただ黙々と学校へと急ぐ姿に雪も退散です。

投稿日: 2021年1月12日

投稿日: 2020年12月31日

本年2月7日（金）岡山っ子育成局こども園推進課より操南幼稚園が公立認定こども園に決まったとの報告を受けました。進め方としては操南幼稚園を建て替えし整備するというものです。建て替え・整備に関わる保護者・地元関係者等の理解が […]

投稿日: 2020年12月29日

操南小学校でもたいようクラブが放課後児童の見守り（宿題、おやつ、遊び）活動を実施していますがお世話をされるスタッフが不足との事です。あなたも子育てに参加されてはいかがでしょう。

投稿日: 2020年12月29日

12月18日（金）10時～12時、コミュニティハウスに地区社協、民生委員会、愛育委員会、自主防災会の4団体と地域包括支援センター、介護予防センター、操南公民館、地域包括ケア推進課、岡山市社協の関係者が集まり操南学区の支え […]

投稿日: 2020年12月20日