岡山東中央病院だより かりゆし175号

つらい肩こりの原因・解消法が紹介されています。早めの対応で肩こりを防止しましょう。2ページには呼吸に合わせた運動が心身のリラックスに効果、そして縄跳びの効果も取り上げられています。

投稿日: 2022年3月3日

続きを読む

要支援者避難計画を作ろう

昨年12月7日に投稿のあった講習会「個別避難計画」の作成と活用のポイントが今月26日(土)操南公民館で開催されます。1月22日開催の予定でしたがコロナ感染防止の為中止となっていました。モデル町内会として作成を終えた上藤崎 […]

投稿日: 2022年3月2日

続きを読む

SNS
検索
ページトップ