あっぱれ沖楽体操に参加

投稿日:2026年2月13日

毎週木曜日14時からコミュニティハウスで開催されているあっ晴れもも太郎体操に参加させて頂きました。B会議室に20名近い方が集まりDVDに収録されたあっ晴れもも太郎体操の再生画面を見ながらストレッチ・お口の体操・筋トレを行いました。トレイニングの後の皆さんの明るい表情が印象的でした。お近くの方参加されては如何でしょう。

カテゴリー:地域行事