操南いきいき教室でフレイル予防！

投稿日:2020年8月29日

８月27日（木）13時30分～15時30分　操南公民館に於いて開かれた介護予防教室の模様を報告します。岡山市ふれあい介護予防センターから3名の講師を迎えフレイル予防について学修しました。コロナ感染の収束しない中、家にこもり体を動かす機会も少ないことから心や体の機能が低下し認知症発症の危険の増大も懸念されています。生活に活力を得るための工夫を加えたいものです。