にこにこサロン辰巳 11月~お薬のお話~

投稿日:2018年12月1日

11月28日 (水)13:30、ニコニコ辰巳サロンを辰巳公会堂で開催。

あいにく朝から曇り空、雨よ降らないでと祈りながら、今七丁目にあるエムエム薬局さんの「お薬のお話」をお聞きしました。

年齢を重ねるにつれ、持病の薬、毎日飲む薬と薬は、身近になりますが、その飲み方や飲み合わせ、忘れたときの対処法、保存方法、点眼方法など初めて聞くことが多くとても参考になりました。

運動不足や栄養不足によるロコモティブシンドロームが、認知症の発症につながるのは周知の事実ですが、いつまでも元気でいるための予防ストレッチを運動をみんなで行い、握力検査で、ロコモチェックしました。

お話の後は、楽しいお茶タイム、話に花が咲いたらズンドコ節で輪になり踊って、お開きになりました。

来月12月は、「年忘れお楽しみ会」、ゲームやビンゴなど企画が一杯、今年1年の苦労を忘れて一緒にワイワイ過ごしましょう!!

スタッフ一同、大勢のご参加お待ちしていま~す。(*^-^*) (No.1229)

 

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