中仙道すこやかサロン 6月 ~めざそう!快便・快腸生活~ 

投稿日:2017年6月21日

6月19日(月) 13:30より 中仙道すこやかサロンを中仙道公会堂で開催。今回は「ヤクルト健康室」 めざそう!快便・快腸生活と題し、ヤクルト販売広報部の麗しい女性3人が講師です。なぜ大腸がんは急増しているか、映像を示しながらリスクファクターの話し。大腸がんの構造と部位の発生率を示しながら話していく。がんを防ぐため①バランスのとれた食事 ②理想の腸内環境 ③良い菌を増やすには ④乳酸菌シロタ株の効果など詳しく説明すると、皆さん身近な健康の話しなので聞いた事も有るのでうなずいたり、そうだなとつぶやいたりと真剣に聞いていました。最後に座ってストレッチ運動、頂いたヤクルトを飲んで終わりました。いい話を聞いて健康に一段と気を付けていく事を決意した日でした。(No.807)

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