ヨーガを始めて３カ月になります。 呼吸と動きがまだ一体にはなりませんが１時間半のヨーガの後には 　「体が軽くなった」というのは皆の感想です。 先生に「理想の姿をイメージして」と励まされ、楽しくやっています。 　やってみたい方　大歓迎です。 土屋成子

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平成１７年４月４日（月）

庄内コミュニティハウス於

ご要望のありましたヨーガ教室が１３名の参加で始まりました

軸原末子先生と谷本妙子先生の指導のもと

初回から丁寧にきっちりと教えて頂きました

「身体の硬いのがよく解る」と言いながらも

将来の自分の身体をイメージして熱心に取り組んでいました

　　　　　　　　　代表者　　土屋成子

各位

ヨーガ教室のご案内

生石学区婦人会

会長　　萩原節子

 最近健康に良いと評判のヨーガ教室を庄内学区コミュニティハウスで下記の通り開きたいと考えています

福崎公会堂のヨーガ教室の先生をお迎えします、どなたでも入会できますので、皆様多数参加ください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

教室開始　平成１７年４月開始

日　時　　毎週　月曜日　１４時〜１５時３０分

場　所　　庄内コミュニティハウス（岡山市三手５９７）１階８畳間２室

講　師　　日本ヨーガ学会（本部・東京）の軸原末子先生（下伊福）と　谷本妙子先生

月　謝　　１ヶ月２０００円　３ヶ月単位　前払い６０００円

会場使用料が１回１００円程度必要です

代表者　　土屋成子　　電話　２８７−４８６２